Девочки! Я в шоке! У меня объем бедер 94,5 см!!! Пока не могу это осознать! Вот оно, моя стройность УЖЕ здесь! Еду покупать новые джинсы европейского 38 размера.
Я могу поблагодарить за свою стройность ШЕП и саму себя, что я выполняла и вообще старалась выполнять указания Магистра, и что я умею слушать советы, потому что это мне НАДО. Так что, девочки, спасибо вам за поддержку и спасибо Магистру за наставление. Саша
Сегодня весы мне это подтвердили - цифра та же, что и перед отъездом в деревню, значит расслабляюсь правильно, без перегибов. и ещё очень помогает не уходить совсем в "отрыв" достигнутый результат - 9 кг и 2 размера одежды, обратно совсем не хочется. Маша
Сегодня 20 дней с моей регистрации в ШЕПе. Не могу передать словами своё восхищение тем результатам, которые я наблюдаю. Всё ем, а размеры убывают. Никаких разгрузочных дней!
Сегодня влезла в джинсики, которые никак не смогла весной натянуть. К концу месяца ставила цель, чтобы костюмчик свободно сидел. Боюсь, как бы скоро не слетел:-) Счастлива безумно!
Ирочка и девочки, огромное спасибо за добрые слова, которыми вы вселяете надежду. Я теперь совсем забыла о похудении. Процесс идёт сам собой! Светлана
Я тоже когда пришла в ШЕП не могла натянуть на себя понравившиеся брючки из Квелле, они были на меня безнадежно малы, потом я их с трудом застегнула, а потом они стали болтаться. Татьяна
И еще я поняла, что когда я писала вначале курса цели и среди них было - заняться телом, на самом деле ничем заниматься не собиралась, по крайней мере в обозримом будущем, хотя я искренне верила, что действительно собираюсь заняться, как я уже думала об этом лет с 25, т.е. десятилетиями.
И только благодаря постоянному, систематическому " вливанию" в меня материала курса, благодаря примерам девочек я этим занялась. Все чувствовала, а проговорить вслух не могла, боялась, а сейчас сделала!
Девочки, я молодец! Ирина, спасибо за курс и спасибо, девочки, вам! За то, что вы такие! Инга
Комментариев нет:
Отправить комментарий