Английский для детей в EF: скидки до 25% + рюкзак в подарок до 31.12 Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте Как повысить иммунитет Пациент жалуется на болезни, медицину которая не может ему помочь. Врач разводит руками: Нельзя же вечно быть юным.  — Я не хочу вечно юным, я согласен быть вечно старым. Хороший иммунитет — это залог крепкого здоровья и главный щит организма перед различными вирусами, бактериями.  Польза трав Наиболее эффективные природные средства, повышающие иммунитет, — эхинацея, женьшень, красный клевер, одуванчик, зверобой, чистотел, девясил.  Для укрепления иммунитета полезно принимать витаминную ванну. Взять в равных количествах листья или веточки малины, облепихи, смородины, шиповника или рябины.  Залить 2-3 ст.ложки кипятком (1л), настаивать 5-10 минут. В полученное средство добавить несколько капель эвкалиптового масла и вылить все в ванну. Длительность процедуры — 10-15 минут. Это укрепит иммунитет, успокоит головную боль.  Эфирные масла В комнате можно поставить чашку с горячей водой, куда капнуть несколько капель эфирных масел, например, соснового, эвкалиптового. Если есть аромалампа, лучше использовать ее.  Одна знакомая мне учительница младших классов в сезон простуд ставила тарелку с водой и несколькими каплями эфирного масла на батарею. Мало того, что дети в этом классе значительно реже болели, в классе был изумительный запах соснового леса.  Советы по укреплению иммунитета В рационе должны присутствовать белки как растительного, так и животного происхождения, продукты животного происхождения с высоким содержанием белка — мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, продукты растительного происхождения — грибы, бобовые, крупы.  Обязательно нужны масла, которые помогают организму противостоять холодам и микробам, как животные так и растительные, но преобладать должны в рационе растительные масла.  Особенно полезные растительные масла — Льняное, Тыквенное, Расторопши, Рыбий жир, Масло Грецкого ореха, Кунжутное, Богатырское и другие. В них много витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет.  Нужно побольше пить жидкости, особенно травяных чаев. Хорошо повышает иммунитет напиток бионектар Тонус!Вита, так же он восстанавливает силы и защищает от стресса. Хорошо известен и прекрасно себя зарекомендовавший как противопростудный, укрепляющий иммунитет, дающий энергию и силы целебный и вкусный напиток Вин-Вита, кроме того, он повышает познавательные способности у детей, поэтому полезен не только взрослым, но и школьникам. Противопростудные, противовирусные фитопрепараты Женский цикл: точный, как фазы Луны Каждый месяц в женском организме происходят процессы, сравнимые с рождением и угасанием Вселенной. Так уж заложено природой, что здоровье женщины определяется цикличностью этих процессов. Как обеспечить их регулярность и что должна знать женщина о менструальном цикле? Читать далее Постельные принадлежности для малышей Комплекты на детскую кроватку 2-7 предметов, бамперы, карманы для детских принадлежностей, подушки для кормления, одеяла, конверты и комплекты на выписку Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru.         * Внимание!!! Ссылки отмеченные звездочками являются платными услугами. Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса Рассказать другу о рассылке Отказаться от получения данной рассылки: нажмите здесь или отправьте это письмо