Ловушки при похудании .....
Трудно сегодня найти женщину, которая бы не мечтала похудеть. Но на пути к стройности нас подстерегает немало ловушек. Но причины появления лишнего веса мы ищем совсем не там, где они находятся на самом деле.
Ловушка № 1. Боюсь стать стройной
В это трудно поверить, но уже в первой беседе с психологом нередко выясняется, что женщина, пришедшая с намерением сбросить лишний вес, на самом деле… боится стать стройной. Производить впечатление «идеальной» в ее представлении — это прямой путь к тому, чтобы стать объектом черной зависти у подруг. Или вызвать ревность супруга: а вдруг уведут?
Читать далее >>
C форума Школы Естественного Похудения:
Неожиданно оказалось в гардеробе много одежды:
юбки, которые я давно не могла себе позволить носить либо потому, что они сидели на мне, как наволочка на подушке, либо потому, что они были выше колен и я стеснялась;
штаны, которые я раньше не надевала на прогулку, потому что они резали в талии и я в них не могла спокойно наклоняться и приседать к детям;
блузки, которые расходились в груди. Одну юбку я купила еще до второй беременности "про запас", чтобы был стимул похудеть - она мне тогда уже была тесновата, а вчера в ней нормально ходила.
Стала свободнее и увереннее в движениях, потому что теперь могу принимать любую позу, не опасаясь, что что-нибудь откуда-нибудь выпадет, вылезет или выкатит.
Процесс постройнения стал привычным и идет, даже если я не ощущаю, что делаю для него что-то особое. Даша
Сейчас вот мысль в голову пришла – а ведь на всех похудательных курсах, женщины НЕ учатся любить себя, мне кажется они там несчастны, не то, что МЫ!!! Лена
Ты права! В лучшем случае их учат правильно питаться....(это в лучшем, потому что иногда, и даже часто - совсем неправильно) :-(
А психологические проблемы, приведшие к лишнему весу, остаются....
Да, мы - счастливчики!:-))) Мы учимся любить себя, а это - рецепт на счастье на всю жизнь! Алла
К Новому году - Стройное тело!
Еще есть время!!!
Начинается набор в группу 339
по Естественному снижению веса.
Начало обучения 12 ноября.
Посмотреть видео-ролик
Отправить заявку на стройность
Фото стройнеющих здесь>>>
Школа Естественного Похудения
Мы вместе 7 лет!
Воспользуйся акцией на скидку от 50% до 90%
Каждый день — это что-то новое: посещение кафе или ресторана, салона красоты или SPA, шиномонтаж, мойка машины, игра в боулинг, билет в кино, стрижка и т.д.
Акция есть и в твоем городе. Пользуйся скидками!
Комментариев нет:
Отправить комментарий