Привет! Раз мы с вами вчера готовили датский супчик, сегодня самое время выяснить, что похудательно-здорового мы можем извлечь из кухни народов севера Европы. Есть в ней, по крайней мере, два момента, которые нам, ну просто позарез необходимы во время нормализации веса. Если вы про эти моменты забываете, процесс похудения будет не таки легким и оздоровительным, каким он мог бы быть. Узнайте прямо сейчас, не забыли ли вы про них. И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. МИФ: Правильное питание и похудение - это два параллельных процесса, никак между собой не связанных. На самом деле, именно рациональное сбалансированное питание является единственным способом нормализации веса, который не вредит здоровью и практически гарантирует результат. Единственная сложность - перестроить свое питание без насилия над собой и без "перекосов". Именно этому искусству посвящены мои книги. |
Комментариев нет:
Отправить комментарий