1: Похудение без жестких диет! 132

четверг, 17 января 2013 г.

Похудение без жестких диет! 132

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте

Выпуск 132.

Cтатьи о похудении
Курс Стройности

Бесплатный мини-курс
Фото стройнеющих
Когда садиться на диету?

Любой женщине знакома навязчивая мысль о запретной шоколадке, которая почему-то начинает преследовать нас именно тогда, когда мы решаем сесть на диету. Но проходит буквально несколько дней, и шоколадка успешно покидает наши фантазии. Думаете дело тут в силе воли? Ну, в ней, конечно, тоже… Хотя главную скрипку в появлении и исчезновении подобных желаний играют наши гормоны и созданные ими биоритмы.

Почему-то большинство женщин, садящихся на диету, убеждены, что делать это можно с любого понедельника, и что их всепоглощающее желание похудеть справится с абсолютно любыми препятствиями. И порой оно действительно их преодолевает. Но какой ценой?
Читать дальше >>>

От чего я поправляюсь?

Что мешает этому большинству достичь желаемого результата? - Все проблемы в голове!?
Похудение начинается с головы!
В этих случаях на первый план выходит психология похудения.
Что такое психология похудения и с чем ее едят или что едят, чтобы похудеть? Оказывается не всегда важно «что», иногда на первый план выходит «как». Все дело в отношении к еде и связанных с ней переживаниях и эмоциях. Как раз психология похудения и объясняет эти моменты.

Читать дальше >>>

С форума Школы Естественного Похудения

Я заметила, что общий объем потребляемой пищи у меня заметно сократился.
И я даже знаю почему. Потому что я теперь ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть.
Знаете, я вообще в последнее время расслабилась и стала просто получать удовольствие от жизни! Наслаждаюсь ею, а также собой и своим телом, таким, какое оно есть сейчас! Мне этого очень не хватало. Все время вертелись негативные мысли в голове, не давая мне спокойно жить. Теперь их нет. И я чувствую свободу! Люда
Ирина, я не знаю, что такого секретного и волшебного Вы нам преподаете, но у меня еще ни разу не возникло мысли плюнуть на все и не заморачиваться, и кушать, как раньше. У меня теперь и тени сомнения нет, что что-то мне помешает быть стройной.
Меня уже не столько конечный результат прельщает, как сам процесс здорового образа жизни. Конечно вопросов еще очень много, а для этого есть форум и наши дневники. Задавай любой и ответят, да еще с любовью.
Ирина спасибо Вам огромное! Я еще ни разу не пожалела, что пришла к Вам!!! А с какими стройняшками познакомилась, Класс!!! Чувствуете какое у меня классное настроение, я сама очумеваю. Всех ЛЮБЛЮ!!! Ириша

Школа Естественного Похудения
скидка 45%
индивидуальный подход
Мы вместе восемь лет!!!
Начинается набор в группу 391
по Естественному снижению веса.
Начало обучения 22 января
Посмотреть мотивационный ролик
    Фото стройнеющих

До скорой встречи!

C Уважением,

Руководитель "Школы Естественного Похудения"

Ирина Громова-Бударгина

Написать мне письмо

Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.

В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.

Денежные переводы онлайн
Перевод средств между картами разных банков на сайте Альфа-Банка!

Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru.