Привет! Количество свободных мест в майском призыве похудательного онлайн-тренинга "Ветер Перемен" тает не по дням, а по часам. Так что, если вы хотите к своему отпуску ГАРАНТИРОВАННО щеголять в нарядах на пару размеров меньше, чем вы носите сейчас, самое время вписаться в тренинг, получить мое первое задание и... начать худеть с удовольствием. ---------------- Регистрируйтесь прямо сейчас здесь: http://stilno.justclick.ru/treningmaj ---------------------------------------------------------------------- Что касается заголовка, вынесенного в тему этого письма, то он отнюдь не случаен. Многие из тех, кто решил записаться на тренинг, спрашивают меня: нужно ли заниматься фитнесом, чтобы похудеть? Является ли это обязательным условием прохождения тренинга? Сначала отвечу на второй вопрос. Занятия фитнесом обязательным условием прохождения не являются. Я не могу заставить вас бегать, прыгать или плавать, если вы этого категорически не хотите. И ваша крайняя нелюбовь к фитнесу вовсе не является противопоказанием к похудению Возможно, это крамольная мысль, но БЕЗ ФИНЕСА ПОХУДЕТЬ МОЖНО. И весь тот образ питания, которому я обучаю в ходе тренинга, и маленькие и очень важные хитрости, которые будут заводить ваш обмен веществ - все это вам поможет похудеть, даже если работа у вас сидячая, а главный ваш фитнес - переключать кнопки на пульте телевизора. Так худеть можно, но не желательно. Скажем так. Почему? Все просто. Во-первых, занятие фитнесом - само по себе удовольствие (если вы выбираете то, что вам нравится и занимаетесь регулярно и в меру). Во время занятий вырабатываются вещества, которые повышают градус вашего настроения, а значит на сладкое и прочее "вкусное" удовольствие вас будет тянуть меньше. Во-вторых, вы тратите больше калорий и помогаете себе активизировать обмен веществ - и это облегчает вам процесс похудения. В-третьих, регулярные занятия фитнесом повышают самооценку, что тоже весьма и весьма помогает вам в борьбе с лишним весом. В общем, куда не кинь, всюду плюсы. Я уже не говорю про пользу фитнеса (опять же правильно подобранного и умеренного) для укрепления здоровья и продления молодости. И все же, если с фитнесом у вас ну никак? Насколько реально похудеть? Начнем с того, что я начала регулярно заниматься фитнесом - записалась в клуб, купила велик и ролики уже после того, как года два удерживала свой "вес мечты". Я просто доросла до этого, почувствовала необходимость. А вот реальный пример участницы тренинга "Ветер Перемен", Татьяны. Мы с ней с самого начала договорились, что в своих комментариях про фитнес я заикаться не буду. Вместо спорта у нее дом, сад и огород. И вот недавний ее отчет (Татьяна разместила его после того, как уже начался майский призыв в тренинг): Татьяна
21.05.2013 08:56
Tr***@rambler.ru | Людмила, добрый день! Что-то я расслабилась, точнее запахалась. Задание лежит уже больше недели, а я все никак ответить не соберусь. Питание, естественно, контролирую, чувствую, что чуть прибавилось калорийности, поэтому вес стабилизировался. Я, в принципе, могу и в нем остаться, но тогда будет некуда девать последствия отпуска - боюсь, у меня там не получится сжигать все, что лезет в рот. :-). Поэтому хочу запасти легкий минус. Ну, на это у меня еще все лето впереди - ехать только в сентябре.
Кстати, если бы Вы в феврале предложили возврат денег за непотерянные 2 размера, то я бы уже не смогла претендовать. :-). Зимой я меряла брюки Бетт Барклай, влезла в 40, расстроилась и ушла. А сегодня щеголяю в 36 белых джинсах! СПАСИБО!!!  |
У Татьяны впереди еще 7 заданий тренинга, так что мы с ней еще постараемся уйти немного "в минус". Кстати, я тоже стараюсь перед отпуском (особенно пляжным) убрать один-два килограмма от своего комфортного осенне-зимне-весеннего веса. Летом всегда хочется быть особенно тонкой и звонкой. У вас такие же планы? Так не упустите возможность - воспользуйтесь моей индивидуальной помощью, а так же опытом тех участников, которые прошли задания тренинга перед вами (прежде чем оставить свой отчет к каждому заданию, вы всегда будете видеть другие отчеты!) ----------------------------------------------------------------------- Регистрируйтесь и получайте первое задание вашего "Ветра Перемен" здесь: http://stilno.justclick.ru/treningmaj ---------------------------------------------------------------------- И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Напомню про особую гарантию для участников майского призыва Ветра Перемен: если вы похудеете за время тренинга меньше, чем на 2 размера, я отправлю вам денежный перевод на сумму 11 980 рублей! Так что, вы ничем не рискуете, регистрируясь на тренинг. А вот выигрыш ваш от решения проблемы лишнего веса - деньгами не измеришь! | 
Комментариев нет:
Отправить комментарий