понедельник, 28 мая 2012 г.

Passion.ru - Шавасана-метод глубокого расслабления

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте
МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ ТОПЫ, МАЙКИ, ФУТБОЛКИ 2012 (20 ФОТО)
Одежда весенне-летнего сезона выделяется яркостью и насыщенностью цветов, оригинальностью всевозможных идей. В этом сезоне дизайнеры смогли реализовать свои самые дерзкие фантазии. Футболка, топ и майка стойко удерживают позиции базовой вещи в гардеробе современной женщины.


ОВСЯНАЯ ДИЕТА
Все женщины, имеющие лишний вес, мечтают похудеть, но многих пугают жесткие диеты, которые требуют больших моральных и физических сил. Однако среди строгих похудательных диет есть такая, при которой достаточно щадящий режим питания сочетается с высокой эффективностью и легкостью в применении. Это овсяная диета, название которой говорит само за себя.


МАСТЕР-КЛАСС: БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ
Натуральная косметика, сделанная своими руками - что может быть лучше! Мы уже рассказывали о том, как сварить мыло, приготовить домашний бальзам и скраб для губ.


ШАВАСАНА - МЕТОД ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ
В йоге существуют множество техник для развития способностей к глубокой релаксации. Правильное расслабление устраняет стресс, психическое и физическое напряжение. Глубокий отдых не заключается в том, чтобы погрузиться в сон или позволить своему уму блуждать. Наоборот, это состояние кристально-чистого осознавания, которое освежает ум и придает энергии телу. Мысли появляются и исчезают, ум наблюдает за этим потоком без каких-либо эмоций.


10 СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТЬЮ
Практически у каждого из нас бывают такие дни, когда нестерпимо тянет в сон, возникает желание вздремнуть даже на работе. Отсюда и плохая работоспособность, и раздражительность. Чрезмерная сонливость мешает не только работе, но и проведению досуга или уходу за детьми. На медицинском языке такое явление, как повышенная сонливость называется гиперсомнией.

Вам приснился загадочный сон? Не стоит гадать, к чему бы это. Ведь в нашем соннике уже все разгадано - вам осталось только прочитать!


Горячие темы ФОРУМА:

Как побороть стресс?
Вы считаете себя красивой?
Где вы отдыхаете в этом году?
Какая обувь в моде этим летом?
Массаж головы солью – кто пробовал?
"Гороскоп на "Страстях" - узнайте заранее, что готовят вам звезды:

Гороскоп любви
Лунный гороскоп красоты
Общие астрологические рекомендации

Мастер-класс от Александра Свияша: твой путь к переменам
Хочешь стать по-настоящему счастливой? Тогда смотри позитивную видеоколонку известного психолога на нашем сайте!


Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru.
   
   
* Внимание!!! Ссылки отмеченные звездочками являются платными услугами.

Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса
Рассказать другу о рассылке
Отказаться от получения данной рассылки: нажмите здесь или отправьте это письмо

Комментариев нет:

Отправить комментарий